В передаче О самом главном Мясников расскажет, как лечить заболевания. «Завтракайте в течении получаса после пробуждения». Я натощак делаю зарядку (40-60 минут). Даже если я сразу после пробуждения сделаю зарядку, все равно не успею поесть. И после зарядки сразу есть тоже нельзя. Если поесть перед зарядкой, то будет тяжесть и, возможно, будет подташнивать.